膝关节是人体最大、最复杂的关节，身体的绝大多数活动都离不开膝关节的辅助，其重要性不可否认。膝关节在机体承担的责任之大，其受损的风险也会相应增加。在膝关节损伤中，酸痛症状尤为常见。那么为什么膝关节容易出现酸痛症状？其诱因主要是什么？

膝关节酸痛是什么原因？

痛苦的膝盖

一、劳损所致

膝关节承担着诸多机体活动，走、跳、跑等都需要膝关节的支撑，在此基础上如若过度活动，势必会给膝关节处造成不小的损害，膝关节周围软组织会磨损过度而引起关节酸痛的不适感。对于劳损性酸痛，可通过热疗、水疗、针灸等物理治疗方法来治疗，也可通过一些活血化淤药物来进行缓解。

二、运动损伤所致

运动中磕磕碰碰在所难免，而作为机体运动的重要关节－膝关节，其受损也在所难免。当膝关节受损后，应及时制动，并予以冷敷处理，在之后休养期间可借助一些消炎镇痛的药物来辅助治疗。如果运动损伤处理不当，可能会在关节处留下病根，导致关节酸痛的症状出现，因此出现损伤时，应及时进行正确处理，以免后患。

Broken twisted ankle - running sport injury.

三、膝关节炎所致

膝关节炎的出现多与外伤、劳损或是关节退行性病变有关，该类炎症容易导致关节腔出现积液而引起酸痛的不适感，同时关节处还可能伴有肿胀、红热等。应对膝关节炎，常规的会采用药物治疗以及物理治疗，若病症较严重的患者则需考虑手术治疗。

四、牵涉性疼痛

膝关节酸痛也可能是其他部位诱发疼痛，进一步转移至膝关节处而引发疼痛。背部、髋部、脚部等部位若出现异常而使得膝关节所经神经受到压迫，则会出现牵涉性疼痛出现。

患有腰痛的人

膝关节是人体不可或缺的重要关节，因此保护关节，刻不容缓。如若膝关节短暂酸痛，可通过一些外涂药物进行涂抹以缓解症状；若酸痛感持续不退，建议患者及时就医，在医生的帮助下找出病因，并尽早治疗，以免耽搁病情。

指导专家：王健（头条号：骨科王健医生），副主任医师，副教授，南方医院关节与骨病外科副主任，广东省医学会关节外科学分会副主委。

专长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。

觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。