长期血糖高不仅不利于糖尿病的治疗，还会引发多种并发症，如高血压、高血脂、肾脏病等等，严重的合并症甚至会威胁生命安全。糖尿病患者应从早期开始就重视血糖的控制，最大程度减轻身体的损害。控制血糖最安全有效的方法就是服用降糖药。

通常糖尿病患者需要联合服用3、4种降糖药，起到更高效的降糖作用。有些糖友服用的比较多，对于药物服用时间不是很清楚，有时候甚至吃一顿听一顿，导致血糖忽高忽低，但自己却不知道，这样为病情加重埋下了很大的隐患。

究竟降糖药什么时间服用效果最佳？这个最全又简单好记的降糖药时间表，赶紧记下来，记下来，记下来！

降糖药服用时间口诀：早饭前格列不能少，饭中来口抑制剂，饭后双胍来帮忙，全天血糖稳的很。

• （早）饭前格列不能少

降糖药物名中带有“格列”字眼的药物，是磺脲类促泌剂，联合降糖药中常用的药物之一。包括有格列吡嗪、格列齐、格列本脲、格列波脲、格列美脲、格列喹酮等等，这类药物要记得在早晨起床后，早饭前服用，对降低餐后血糖很有效。

• 饭中来口抑制剂

α-糖苷酶抑制剂也是常备的一线降糖药，可以抑制糖分在肠道内缓慢分解，降低餐后血糖。可以吃饭的时候口服一片。常用的药物有阿卡波糖、伏格列波糖、糖-100。其中伏格列波糖是新型降糖药，是2型糖尿病患者降糖首先药物，可以与其他降糖药及胰岛素联合使用。

• 饭后双胍来帮忙

二甲双胍可谓是降糖药界“大哥级别”的，是首推的一线降糖药，通常患者如果对二甲双胍无禁忌症，基本上都要使用此类药物。主要是通过抑制葡萄糖异常生产，降低肝脏糖原输出，降低肠道的吸收来降低血糖。此类药物是饭后吃，来严格控制餐后血糖的变化，时效长，能有效控制全天血糖稳定。

除此之外，还有胰岛素增敏剂如罗格列酮、二肽基肽酶-4如维格列汀、GLP-1受体激动剂如利拉鲁肽等是不常用的药物，根据医嘱来服用就可以。

但如果真的出现多次忘记吃药的情况，也不要慌，按照这个步骤做：

首先测量血糖，不论是饭前还是饭后忘记服用，先测量血糖看高低，如果比较稳定每天太大变化，继续按时吃药就好，如果血糖升高多，是的增加剂量，最好询问医生；其次，千万不要自私增加药量，翻倍的服用导致低血糖情况更严重。最后制定好时间表，严格遵守服药时间，才是保证药效，血糖稳定的关键。

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