生殖中心 作者：刘妍/窦真* 编辑：桂雯洁/窦真*

关于针灸促排卵的治疗原理我们在之前的推送中已经做过介绍，那么，针对这些长却长不大、长大不排卵的“叛逆”的卵子宝宝，备孕妈妈们应该什么时候来接受针灸治疗最为适宜呢？

我们将女性的一个月经周期分为四个时期：行经期、经后期、经间期、经前期，月经周期的不同时期分别对应了不同的生理状态，针灸大夫会根据备孕妈妈们所处的生理阶段，顺应体内阴阳气血的运行规律，做出最合适的针灸治疗方案。那么接下来，我们便一起来看一看月经周期不同时期的生理变化以及相应的治疗原则。

行经期：即西医对应的“月经期”，多为月经周期的第1-4天，此阶段血海满溢，以下行为顺；宜活血调经催气血运行通畅。

在此阶段，平素月经周期规律、经量经色正常的备孕妈妈们只需要注意保暖休息即可，不必特殊治疗；但是如果有些备孕妈妈平时有月经推迟，或是经血不畅，甚至痛经的情况，那么通过针灸水道、归来、血海等穴位，可以督促经血通畅、规范月经周期；针对有痛经的小仙女们，我们的针灸大夫还有一项保留技能——火针，通过局部淬刺，热量传递从而加强了刺激量，调节神经-体液因素，达到镇痛效果。

经后期：此阶段多对应月经的第5-9天，经血已净，女子阴血相对不足，在针灸治疗上多采取滋肾益阴之法，取穴多见肾俞、秩边、大赫、子宫等；若说中医多玄妙，那我们来看看西医对本阶段的认识——旧的子宫内膜刚刚剥脱干净，新的子宫内膜正处于增生早中期，卵子宝宝们则正处于早卵泡期。那么此时针灸的作用就在于不让卵子宝宝们“输在起跑线上”——由此可见，在既往周期中难以见到优势卵泡、内膜偏薄、血流不佳的备孕妈妈们应该重视这个时期，让你的备孕周期赢在起跑线上！

经间期：这个阶段即包含了众多备孕妈妈们关注的重中之重——排卵期！本阶段由于“天降大任”，是以在中医理论中认为其蓄养充沛，气血旺盛，为“乐育之时”，此时针灸治疗重在促进阴阳转化、气血运行，针对那些长不大的卵子宝宝，取穴多用关元、气海、阴陵泉、三阴交等；针对有优势卵泡却迟迟难以自行排卵的卵子宝宝，可以加归来、子宫、卵巢等穴，以电针灸加强刺激，督促这些疲懒的卵子宝宝们快快“破壳而出”。在接受针灸治疗的同时，我们鼓励备孕妈妈们在此阶段适度加大运动量，例如跳绳、快走半小时等，通过运动配合加强针灸治疗的疗效。

在解决了排卵问题以后，想必许多备孕妈妈的信心大大增长，那么下一步便是受精卵着床的问题了，经间期这个阶段同时包含了最适宜着床的时机，那么关于着床这个大问题，我们在之后的推送中会有单独一章来为大家解决，欢迎大家继续关注我们平台的相关推送。

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