每次说到抽烟喝酒，都会有一大波人说，那谁谁谁，抽烟喝酒都能或活100岁！

这就是抬杠！

这样的人肯定有，但:

1、只是少数，这属于小概率事件！

2、并不是抽烟喝酒能够长寿，是别的包括基因、心态、生活环境造就了长寿！

3、基因能改变吗？环境能轻易改变吗？心态比起戒烟戒酒哪个好改，如果您非说抽烟喝酒就开心，那王医生无话可说，因为我佛只度有缘人。

我们先看看研究，我们为什么相信研究数据，因为是通过大规模的调查得出的结论，是大数据结论，不是您看到的一个人或几个人。您看到比尔盖茨是首富，那说明我们每个人都是有钱人吗？您看到隔壁吴老二中了500万，您就能中500万吗？

我们只是个普通人，我们要以大多数人的可能性来要求自己，对待自己。

世界顶尖医学杂志《柳叶刀》关于酒的研究：

hand reject a bottle of beer in the bar

纳入样本量近60万人的研究，对于过去争论的“酒精对心血管是好还是坏”的问题，以及过去的各种误解:

1、中风：导致中风发生率明显提高。

2、心衰:导致心衰发生率随着酒量增加而上涨。

3、冠心病:对于冠状动脉疾病来说，每周200g酒精就会升高患病概率。

4、其他心血管疾病:基本上也是多喝多危险。

5、致癌：世界卫生组织列为一类致癌物，每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。饮酒者更容易患五种癌症：上消化道、呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。

6、全因死亡率：直线上升，研究发现，每周摄入酒精超过350g，全因死亡风险直接一飞冲天……

您说，过量饮酒会不会影响寿命。

如果您觉得60万这个人数还是比较少或您说那我可以少喝几口的话，那么最新《柳叶刀》发表的入选2800万人调查结果显示，饮酒不管多少都没有好处。

当然关于喝酒，或者说少喝酒对身体到底有没有害处，我们可以暂时把这个问题放在这里，但至少酗酒肯定是有害的吧！

烟更是有百害而无一益了:

1、吸烟者冠心病发病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率明显高于不吸烟者。

2、中风是不吸烟者的3.7倍。

3、吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年。

5、60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。

6、吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高，造成动脉粥样硬化。如果动脉出现问题，心、脑、肾等全身器官都会受到影响，一旦出现堵塞后果更是不可想象，心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。

7、吸烟会诱发猝死，导致血栓闭塞性脉管炎，而且吸烟量越多，脉管炎越重，会促使血液形成凝块，易导致血栓。

8、吸烟会影响血脂、血糖，已有大量证据表明，心脑血管疾病是糖尿病的第一“等危症”，血糖受损等于直接伤害心脑血管健康。

吸烟是目前心脑血管疾病和癌症的最根本原因，每年有上千万人因为心脑血管疾病和癌症去世。

那些说吸烟酗酒没事的人，再要以谁谁谁抽烟喝酒能活100岁举例子，我就要问您:您每天出去抓彩票，如果都能中500万，那么可以说抽烟酗酒能长寿，这种几率几乎一样。

这么大量的调查研究您不信，非要坐在井底看着天空，说天原来这么大：都比盘子大！

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