免疫力对于人体来说至关重要，我们都知道，我们所生活的这个世界里满是细菌，病毒，支原体，衣原体和真菌，如果保持正常的免疫力，便可以抵制这些致病微生物的入侵，从而维护身体内环境的稳定，另外，对内的话，正常的免疫力还能及时识别衰老病变的细胞，并将其清除排除体外，从而预防这些细胞的进一步恶变。

所以，如果免疫力不断下降，那么也会出现一些相应的不适症状。

第一，免疫力低下的人，常常被感冒找上，儿童的免疫力相对于成人更低，所以儿童非常容易感冒，而且特别容易遭受流感病毒的攻击，很多体质比较虚弱的人，也更容易感冒，而且一旦感冒，微生物往往很快蔓延到下呼吸道，引起咳嗽发热咳痰。

第二，免疫力低下的人，往往精神萎靡，疲倦无力，体质也更为虚弱，想想看，免疫力低下，总是生病，在长期反复的疾病折磨后，人体也会变得更加虚弱无比。

第三，免疫力低下的人，伤口特别容易感染，举个简单的例子，糖尿病会导致免疫力下降，所以糖尿病患者更容易出现糖尿病足，难以痊愈。

第四，免疫力低下的人，胃口多半不好，很多人说自己胃肠功能不好，其实归根结底还是免疫力低下所致，来自食物中的细菌，病毒，很容易破坏胃肠黏膜的防御屏障，引起一系列不适症状，如腹痛，腹泻，呕吐，发热。

对于偶尔出现的免疫力下降，要注意是否睡眠不够，太累，工作压力大，熬夜，失眠，缺少运动，而如果总是出现免疫力下降，则需要注意是否有癌症的发生，也可能存在某些血液系统疾病，慢性病如糖尿病等，此时最好去检查一下。