对于小婴儿来说晚上睡觉不踏实，主要有以下几个方面的原因

1、孩子安全感不足，特别是对于一些剖腹产的孩子来说，没有经过产道的挤压的孩子，安全感更容易缺失。会对外面的世界非常的恐惧，没有安全感。建议家长每天洗澡的时候给孩子做一下抚触按摩，多抱抱孩子，让孩子的肌肤能够接受妈妈的肌肤，可以增加孩子的安全感。

2、新生儿以及较小的婴儿神经系统发育不完善，有时候他会有一些神经系统的反应，比如说一下一惊一乍的，或者说突然会有一些动作，动来动去。出现这样动作时孩子一般也处于浅层睡觉阶段。注意观察孩子只是偶尔出现的话就是正常的反应。一般到了4个月的时候孩子的神经系统会发育得更好，这些神经系统的反射就慢慢消失。

3、可能跟孩子缺钙有关，对于小婴儿的缺钙，每天喝进去的奶就是含钙丰富的食物，我们首先要考虑是不是维生素d有没有补充，因为一正常来说只补钙不补维生素d的话，钙的吸收率是比较低的，补充维生素d，能够促进肠道对钙的吸收率，然后大大能提升钙的利用率。防止孩子因为缺钙，出现神经系统方面的症状，比如睡觉不安稳，比较烦躁等情况。

4、除了孩子神经系统以及营养方面的，还要注意周围的环境，如果家里面的环境噪音比较大，可能也会导致孩子晚上睡觉不踏实，在孩子睡觉家里保持安静，把房间的灯关上更有利于孩子的睡眠。特别是有些妈妈在孩子睡觉后会起来做事，建议也在离孩子的床远一点的地方做，灯光不要直接照到孩子。

对照你的家的孩子是属于哪个方面的睡觉不踏实呢？

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来源： 菁妈育儿