菟丝子茶能否长期喝？对于这个问题，要具体分析，喝一个月算不算长期？还是常年一直喝才是长期？如果是体质适合的人，喝上一两个月也是问题的不大的，如果是有禁忌不适合饮用的，一天也不应该乱喝。因此，我们主要探讨下菟丝子茶有哪些功效，适用人群和禁忌人群的问题。

菟丝子茶的功效介绍

菟丝子是一味中药，主要生长于我国南方地区，也被称为吐丝子，无根藤等。其味甘辛，性微温，无毒，归肝、肾、脾经，是温和补益的中药材。根据古籍记载，菟丝子主要的功效有：

1. 菟丝子具有“补肾缩尿”的效果，对于肾虚导致的阳痿，滑精等状态，菟丝子都有一定的补益功效，另外，对于尿频，尿液淋漓不净等情况，饮用菟丝子茶都是较为合适的。

2. 不但对于男人有补益，菟丝子对于女性也有一定的补肾作用，对于肾虚体弱造成的习惯性流产的女性，菟丝子也有很好的营养作用，有助于安胎。

3. 补肝明目，菟丝子除了能补肾，还能补肝，肝气损伤，视物不清等情况，饮用菟丝子茶，会有一定的改善作用。

4. 另外，腰膝酸软，浑身无力，心肾不足导致的口干烦热，头晕目眩等症状，也都适合服用菟丝子茶。

菟丝子如何泡茶

菟丝子温补而性柔润，平补肝肾而不燥，对于有上述状况的人群，选择菟丝子泡茶服用时非常适合的，菟丝子泡茶，应当注意，每天冲泡10~15g即可，不可数量过大，最好的办法是将菟丝子的砸碎以后在用开水冲泡，这样药效更佳，为了矫味，可以适量的加一点红糖，菟丝子茶的味道更佳。根据身体状况，配合决明子，枸杞，黄芪等药材一起泡水，都是可以的。

菟丝子茶的禁忌人群

菟丝子是温补的中药，但还是建议大家，在喝这个菟丝子茶之前，找靠谱的中医确认一下自己身体的问题和体质，确实适合再行饮用。菟丝子虽好，其服用也是有一定禁忌的——

对于本身肾火旺盛的人，服用菟丝子，反而起不到好的效果，另外对于大便秘结，气虚，血崩等情况的朋友，也不宜饮用菟丝子茶，饮之反而可能会加重症状。如果饮用期间，出现头晕，恶心，食欲不振等情况的话，也说明用药过量或者不宜饮用，应及时停止。