丽娟怀二宝7个月了，每天,照顾大宝,白天的生活就这样忙忙碌碌的过去了,晚上难得把折腾了一天的老大弄睡,自己也终于闲下来了,肯定舍不得睡,玩会儿手机享受一下自由的时间,刷刷朋友圈看看新闻。

丽娟一直有个坏习惯，不管怀孕之前还是孕期，就是上厕所喜欢抱着一个手机，一直刷。这几天喜欢的电视剧正在热播，朋友发来了内部版，丽娟一集追着一集看。竟然在厕所呆了将近2小时才出来。她出来后感觉头昏眼花，呼吸有点困难。

丽娟自己感觉到胎动好像有些异常，但她以为宝宝也是累了，要休息一会儿，因此当时并没有太在意。半夜时在，腹疼难忍，而且下身还流血了，半夜里连忙去妇产科，但是医生告诉她，宝宝保不了，错过了最佳诊断时间。

家人得知丽娟是上厕所长时间坐着马桶追剧，导致宝宝缺氧死亡，纷纷谴责她。正常情况下，胎宝宝都是头朝下的。所以蹲着很容易压到宝宝，导致宝宝缺氧。所以孕妈不管是因为什么原因，在蹲厕所的时候一定要偶尔的站起来一下，给胎宝宝一个喘息的机会 ！

其实孕妇常期成为低头一族，对孕妈和宝宝都有一定的影响：

一、影响孕妈健康

孕期体内激素变化，孕妈妈长期盯着手机，容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差，很容易造成视疲劳,从而造成“精神性视疲劳”。

二、影响孕期睡眠质量

孕妈玩手机时，不知不觉玩得时间过长、关掉手机后依然在回味新闻八卦等等,都是对孕期睡眠之量影响，容易造成失眠

三、影响胎宝宝健康和发育

胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产；如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。

四、影响孕妈的皮肤

孕妈长期玩手机，脸上容易长斑和长痘痘。加之长期的睡眠缺失会令这种效果成倍放大,。