文 | 桃夭夭
天气渐渐转凉了，我家娃娃幼儿园家长群里各位的家长又活跃起来。
一个上午，群里能收到无数个这样的信息——
“崔老师，今天天气有点凉，xx书包里放了一件衣服，请您帮他穿上吧！”
“崔老师，请帮我看看，用不用给孩子再加一件衣服？”
“崔老师，教室里冷不冷？”
“崔老师，请帮我看看xx需不需要加件衣服？”
……
不堪其扰，我干脆屏蔽了群信息。
老师大概也觉得家长实在是过于重视这个问题了，于是特意在群里发公告说：
“亲爱的各位家长，我们会根据天气状况来调控室内的空调，也会随时关注孩子的脖子、手心儿、脸蛋儿是不是有发凉的情况；
会根据孩子的体温，来确定需不需要给孩子增减衣服。请各位家长放心。”
家长的爱子之心，我是完全理解的。因为我家这唯一的一个娃娃，也牵动了我全部的神经，但是我始终保持着一种克制和冷静。
因为我深深的知道有一种冷，是你妈觉得你冷。
如果给孩子穿衣不当，你带给孩子的不是爱，反而会是伤害。
有数据显示：儿科每天门诊、急诊接诊近200名患儿；每天门诊儿科输液中心80余名患儿做治疗；
每天患儿住院基本上靠“抢床位”，有多少出院的就有多少住院的，额外还有预约住院的……
济源市第二医院儿科主任付军霞对近一个月的就诊数据分析，发现这些患儿当中，七成为支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，还有2名患儿因为重症肺炎直接导致心衰。
我曾经请教过专业的儿科医生：怎样来判断孩子需要穿几件衣服保暖？
这位资深的儿科医生告诉我说：其实中医上有一句话是很正确的，叫做“要想小儿安，三分饥和寒”。
冷一点对孩子的免疫力增强只有好处，没有坏处。
一般来说，可以以孩子的爸爸为参照，在爸爸的穿衣件数上，多一件衣服，就是现在孩子穿衣服的件数。
这位医生特意告诉我说：
其实孩子热到了才更容易引起多种疾病！
孩子稍微受点凉、打个喷嚏、流点清鼻涕，反而都不算什么大事儿，不会影响孩子的健康，更不会引来各种疾病。
现在冬天来了，天气越来越冷。闺蜜的孩子小果已经连续感冒两个星期了。
长沙的天气湿冷得厉害，好不容易出个太阳，孩子在家里呆不住，央求奶奶带他出去玩儿。
奶奶怕小果冷，又给他穿上了厚厚的棉袄，捂上了围巾，戴上了帽子，连手都戴上了手套。
穿得像粽子一样的小果，和小朋友在公园玩的特别起劲，要么在太阳下奔跑;要么惊起一只休息的鸟儿。
突然玩得正开心的小果口吐白沫晕过去了。
奶奶吓得赶紧打求救电话，后来听医生说：
“孩子的这种情况也是比较常见的，医学上称为高热惊厥，也不是说衣服捂得多就这样。
其实是孩子患有上呼吸道感染，感染之后身体在发热，衣服穿多了不利于散热，反而使体温增高得更快，才引发了这个症状。”
百度上有这样的解释：捂热综合征是一个具有中国特色的疾病，又称“蒙被缺氧综合征”或“婴儿闷热综合征”。
是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环系统衰竭的一种冬季常见急症。
每年11月至次年4月为发病高峰期。
生活中除了是你妈妈觉得你冷之外，还有一种人是连你奶奶觉得你也很冷。
我带儿子在小区玩时，经常可以看到好多奶奶带着小宝宝，裹得严严实实的，只露出一双黑溜溜的大眼睛。
就连那种坐在婴儿车里的宝宝，身上穿着厚厚的棉衣棉鞋，戴着帽子，身上还裹着一个厚厚的被子。
老年人自己怕冷，所以就喜欢用自己的身体感受来代替孩子的感受。
老人们却不知道，自己的一片好心，最后的结果竟然与自己完全背离的。
孩子穿衣，是一门大学问。家长们不能随着自己的感觉，对孩子的衣服想增就增，想减就减。
合适才是最重要的！
中国有句老话：小儿怕热不怕冷。其实不是没有道理的。
小孩子好动，你看他们这里跑一趟，那里蹦几下，一眨眼，又和小伙伴干起架来了，搞得是不亦乐乎，满脸通红，哪里会冷？
穿得太厚，反而限制了他的身体活动，让他们感觉不自在。
其实在婴儿时期，孩子体内有一种组织，叫做棕色脂肪，它的主要功能，就是帮助孩子维持体温。
在新生儿期主要分布在肩胛间区、腋窝及颈后部等处。
随着年龄增长，棕色脂肪会逐渐消失。到成人期，棕色脂肪已经消失没有多少了。
兼于以上两点，所以孩子是不怕冷的。
那么如何让孩子安然度过寒冷的冬天呢？
穿衣方面
可以给孩子穿一件保暖性好的棉质内衣，一件温暖的毛衣，外加棉袄，贵在保暖不在多，穿得太多会将孩子捂得不透气，活动也不方便。
裤子呢，两条就好，一条面料柔软又保暖的棉裤，外穿一条绒裤就够了。
如果妈妈们担心穿得太少，可以摸摸孩子的脖子和小手，只要这两个地方是温暖的，那孩子就是不冷的。
其实相比于穿衣，加强孩子体育锻炼更重要。
没有一个健康的体质，穿得再多也白搭。
我有一位好友，他孩子以前经常生病，可谓大病不犯，小病不断，三天两头跑医院，跑得朋友头疼。
后来朋友每天带着孩子早起跑步一小时，晚上又在花园里跳绳，冬天更狠心带着孩子去冬泳。
渐渐的，孩子身体素质变好了，现在连喷嚏都没见打过一个，各方面的反应都敏捷了许多。
注意饮食均衡
冬季天气寒冷，为了抵抗寒冷，应给孩子进食能提供足够热量，富含维生素的食物，如蛋类，肉类，豆类，奶制品等。
多吃蔬菜水果，保证身体维生素供应。
冬季孩子食物主要以温热为主，不要进食寒凉食物，以防引起胃肠型感冒。
还有冬季光照较少，为防止维生素d缺乏，妈妈要注意给宝宝补充维生素d哦。
做好这几方面，妈妈们还怕宝宝会冷吗？
