这是一个不太好的话题，首先说喝多了没有一个明确的定义什么时候多了，什么时候少了。有的人也许认为喝一个月的中药喝多了，有些人认为喝一年的中药喝多了，有的人认为喝十年的中药喝多了。

我想从另外一个角度来讲，这个问题，也就是药物安全的问题。

是药三分毒是我们一个非常朴素的、对药物的安全性的一个评价或者担忧，不管是中药或者西药，都有可能是有毒性的，但是这种毒性的发生和多种情况有关系，从使用的角度来说还是有一些办法可以减少这种机会的。西药由于结构简单，靶点单一，所以出现副作用的机会更大一些，中药由于是一些原始的动物或者植物，它的成分相对来说比较多，而且复杂的，其中的成分可能会互相制约副作用的发生。除了那些有毒药物以外，大多数的普通药物不大容易产生明显的副作用的。

要安全用药，有以下几个方面值得我们思考：

1.不是所有的健康问题，都是需要治疗的，有些可以不治疗，该治疗就治疗，不需要治疗的就不必去追求了。比如你手上一个小小的白斑，可能是白癜风，但是它根本就不影响你任何问题，你也不是靠着双手谋生，所以你就不必去治疗了。

2.治疗的过程当中，如果时间比较长，比方说以年为单位的治疗，那么我们就要选择一些毒副作用小的吃着比较安全的药物来煮成汤药来进行治疗。而且作用相似的药物之间可以做一些替换，这样的话呢，每一种药物的使用时间就不会太长。

3.中药当中也有一些药物，它的毒性就跟青霉素过敏一样，它也是一种特殊的毒性，和个人体质是有关系的，他产生副作用和剂量关系不大。如果确实需要用，应该从短期小量开始试用，并进行安全监测。

4.有一些重病大病必须要用有毒的药物来治疗的时候，我们就要加强这些有毒药物的不良反应或者副作用的监测，随时调整剂量和治疗，这种情况下有的时候是需要在住院观察的情况下进行的，比方说砒霜治疗白血病，附子治疗心力衰竭，心动过缓，川乌草乌治疗风湿病。他们效果虽然好，但是副作用确实是大，所以我们就是要加强监测。

5.更关键的提示：送礼不送药，不要把药当饭吃，没有有病治病，没病养生的好药。如果说有的话，他的名字应该叫……

食物[挤眼]