不论是肾病朋友们还是其他疾病朋友们，在就医治疗时，都会常听到医生这样叮嘱：一定要戒烟戒酒。戒烟戒酒是有利于疾病的恢复，同时也是对身体健康负责。但不少人尤其是年轻人由于生活、工作环境等原因，常常不当回事，说是这样说，但却并没有做好。这给身体健康带来了很大隐患。

对于肾病患者来说，长期大量喝酒对肾功能的危害是不可忽略的。酒精会给身体带来4大伤害，从而威胁肾功能：

危害一：酒精肝，造成肝、肾功能损害

肝脏、肾脏是不分家的，一个负责解毒，一个负责排毒，如果其中一个受到损害，另一个也会别连累。长期饮酒最易导致的就是酒精肝，大量饮酒患者酒精肝的发生率高达44%。酒精性肝炎严重会引发肝硬化，肝脏功能失衡也会导致肾功能失灵。

危害二：血压升高，肾脏血流压力加大

研究表明，爱喝酒的人比不爱喝酒的人更易患高血压。且本身患有高血压的患者，长期喝酒，会加重高血压的情况。长期高血压会导致体内水钠失衡，肾脏代谢负担加重，高血压还会导致血流速减缓，造成肾脏缺氧缺血的情况，加重肾脏纤维化。

危害三：易造成肥胖，加重肾脏代谢负担

平时喝酒免不了要大吃一顿，尤其聚会的时候饭餐都比较丰盛。酒精本身热量较高再加上高热量的食物极易引发肥胖。肥胖会引发血压、血脂不稳定从而影响肾功能。除此之外，聚会时吃的食物往往含油脂、胆固醇、蛋白都高，不利于肾病患者控制饮食，加重蛋白尿、高血压等症状。

危害四：情绪控制不稳定

爱喝酒的人情绪往往比较急躁，尤其喝醉了会影响情绪波动，对病情控制十分不利。远离酒精也是保护良好心态的，保护病情稳定的砝码。

因此肾病患者应该学会拒绝酒精，远离酒精给肾脏带来的伤害，才是对自己，对肾脏，对身体健康负责。

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