许多人认为电子烟是传统香烟的安全替代品，但随着深入研究发现，电子烟已经成为一个主要的公共卫生问题，一份美国FDA的报告称，从2011年至2015年，高中生的电子烟使用量增长了900%。世界卫生组织也专门对电子烟做了研究，并得出电子烟有害公共健康，并不是戒烟手段。我们今天就来了解一下这个具有潜在危险的产品。

电子烟是如何工作的？

一般电子烟由三部分组成：盛放尼古丁液体的烟管、蒸发装置和电池。电子烟可以与传统香烟的外观类似，同时烟雾和味道也一样，电子烟是由充电锂电池供电，不需要点燃，雾化器由电池杆供电，能够把液态尼古丁转变成雾气，当使用者吸烟时，吸到的是液体经过加热室中蒸发而不是燃烧烟草，实现“吞云吐雾”。液体盒是可更换的，含有与丙二醇相混合的尼古丁，以及各种香料和调味剂。电子烟做成各种口味，这也是其吸引青少年的原因。

电子烟安全么？

一直以来，电子烟的商家都以电子烟不含焦油等为主要卖点大肆推广，有些商家还打着“戒烟神器”的旗号。事实上，电子烟并没有宣传的那么安全。很多支持者认为电子烟并不含有烟草烟雾中的60多种致癌化学物质，但电子烟依然还有尼古丁，尼古丁是一种致瘾物质，尤其青少年对尼古丁成瘾十分敏感，严重影响大脑发育。虽然尼古丁本身并不是致癌物，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。有研究表明，即使是那些声称不含有尼古丁的电子烟，也仍然含有其他有害微量元素。2013年，德国联邦健康教育中心对电子烟进行研究和分析后发现，电子烟含有大量丙二醇，这种物质会对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状，因此认为电子烟对人体健康的危害性可能比传统卷烟还要大。

电子烟是如何影响身体的？

大脑：尼古丁可以刺激大脑释放出“感觉良好”的化学物质，导致持久的化学变化和成瘾。其他影响包括头晕或震颤。

呼吸：尼古丁可引起快而浅的呼吸，造成永久性肺损伤以及更高的肺病和肺癌风险。一些电子烟被发现含有二乙酰，一种与严重肺病相关的物质。

循环：心率和血压都会上升，使心脏需要更加努力地为细胞提供血液和氧气。从长远来看，这可能导致心脏病发作和中风的风险增加。

行为：尼古丁可以引起吸烟或吸食大麻，它还可以永久性地减少冲动控制，引起注意力和思维方面的持久问题，并导致情绪障碍。

免疫：一项研究发现，电子烟可以抑制数百种关键的免疫基因，甚至比传统香烟更能伤害你的免疫系统。

毒性：2014年，一名儿童在吞下液体尼古丁后死于电子烟中毒。从2013年到2015年，电子烟中尼古丁中毒的6岁以下儿童增加了1500％。

划重点：电子烟并不是如广告所说的可以有助于戒烟、可以享受健康。电子烟同样有害。

作者：朱迪 北京朝阳医院急诊科 硕士研究生

审稿人：郭树彬 北京朝阳医院急诊科主任、主任医师、教授、博士生导师

中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长

中华医学会科学普及分会候任主任委员

中国医师协会医学科普分会会长

中国医师协会急诊医师分会副会长

中国医师协会医学科普分会 医学媒体联盟主任委员

北京医学会科普分会会长

北京医学会急诊医学分会副会长

本期编辑：Judy

注：图片来自网络

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