常听新手妈妈抱怨：本以为孕期各种孕吐、水肿、尿频、抽筋已经够受的了，没想到这仅仅是“前菜”而已，真正的痛苦全在产后。原来别人说，怀孕是“有期徒刑”，产后是无期原来是真的！

产后，新手妈妈要面对的是双重痛苦：自身的，和宝宝的。且不说自身，光是想想宝宝可能要面临的三灾八难，大病小痛等等，已然是不能承受的生命之重！

新手妈妈非常的不容易，这点毋庸置疑。但到底有多不易？撇开别的，本期就说最最简单基础的外出哺乳问题！

婚前，你可能习惯于各种说走就走，旅行、度假、逛街、锻炼、约小姐妹看场电影等等，无所顾虑轻松自如。

然而，产后，你试试出趟门就知道了。不夸张的说，至少得提前三天做准备。小到擦PP的湿纸巾，中到防晒霜、水杯、纸尿裤，大到推车等等，大包小包，难易程度不亚于一次搬家。

最最要命的是，找不到能用好用的哺乳室！！这不，前两天艺人李晟才吐槽过！

据小编看，李晟的言辞可谓恳切，反应的问题可以说非常真实写实了，简直说出了广大正值哺乳期妈妈的心声！

提到哺乳室，不知大家怎么想，反正小编首先想到商场。档次参差不齐的商场，对哺乳室这个概念的理解自然也是各有不同。然而，大多数哺乳室给人的固有印象还是比较统一的：闷，狭小，不通风，没有空调，没有窗，脏，位置常常被无关人员占着...

这还只是商场，还有车站呢？银行呢？行政大厅等等公共场所呢？答案不言而喻，除了糟，小编想不出其他形容词。

在职场，妈咪们挤在杂乱的储物间、脏乱的楼梯口吸奶，同时，还不忘警惕的东张西望，因为她们不确定有没有摄像头或者尴尬的“闯入者”。

在公园，长椅里，草坪上，树荫下，随处可见撩起衣服喂奶的妈妈们。你很难将奔放与不拘小节强扣在她们头上，因为她们实在寻不到其他更合适喂奶的地方。

在候车室，一片声的嘈杂和人头颤动，拥挤不堪，然而要喂奶的终要喂奶，孩子不会因为你的难以操作而少吃半口。面对人群诧异和不太友善的眼光，你只能选择闪躲和尽量回避，身体越缩越小、越缩越远，直到完全退进角落。

外出就餐，大人就餐种类、风味选择多多，然而想给孩子找片区域安静的喂奶却难上加难。是否孩子的问题就不是问题、只因他不会讲话说理？什么时候才能人性化一点？！

在公共洗手间，这个大家再熟悉不过了。气味刺鼻，光线暗淡，脏乱不堪，大排长队...然而，可悲的是，我们的孩子必须在这种地方吃饭！更可悲的是，除了厕所，实在想不到还有哪一片区可供哺乳了。方便哺乳似乎压根就没纳入城市规划者的设计范畴！

世界对母乳妈妈最大的恶意大概就是，一边要求妈妈们坚持母乳喂养坚持自己亲自带孩子，一边却不给妈妈哺乳带孩子提供方便与支持。

小编在此郑重呼吁：

1、商场母婴室，希望商家能定时定点清理打扫哺乳室，闲杂人等一律不得占用哺乳室休息、打闹；

2、广大的关爱母婴机构，能否依据自身的社会影响力，尽量多增设爱心妈咪小屋或者母乳补给站等方便母乳喂养的设施设备；

3、店家商铺，能否在自身盈利的同时，尽可能设置多一些方便孕妈、宝妈这类特殊人群哺乳甚至小坐的地方？意识问题解决了，远比政府层面官方推广要行之有效的多；

4、高铁、地铁等公共交通工具上并各个站点，能否设置专门的哺乳专座或者哺乳室，以方便需要人群；

5、有关部门从公共、公益广告的层面进行推广，让方便他人哺乳成为下意识、成为习惯。

不单中国，全世界全社会都在倡导母乳喂养，然而小编想说，坚持母乳喂养绝非易事，每一个亲喂的宝妈都需要全社会的关爱和体谅！

检验一个国家和成熟社会的文明程度，很大一部分要看这个国家在规划和基建上对三类人是否足够友善：老幼、残障、孕妇宝妈。愿我们这个古老文明且拥有恢弘历史的国家，越来越好，从各种意义上。