分享给大家如何做好孩子疾病的预防工作！

孩子生病的父母会非常焦虑，他们会使出三十六计治愈孩子。我们以为战斗已经结束，带着孩子一起开始了日常生活。没想到孩子一两天就又生病了！ 孩子生病的症状消失了算不算完全好了呢？生病后该如何照顾孩子，尽快恢复孩子的体力？今天我们将讨论这个话题。  

小儿推拿可以增强孩子免疫力  

孩子生病打针吃药后，也可以使用小儿推拿修复孩子的免疫力！以下是一些有效恢复孩子免疫力的方法：  

1、清补脾，300次

　　操作：将被操作的左手拇指伸直，在其拇指外缘侧的指根和指尖指尖来回推。

　　功效：温性，去湿热，调节脾的运化功能。

　　适用范围：湿气重，脾胃不和

2、揉板门，300次

　　操作：从虎口到掌根横纹划一直线，取中点，以拇指尖点住筋头状物，顺时针旋揉。

　　功效：止呕、降逆，调节气机。

　　适用范围：消化不良、厌食、腹痛、上吐下泻等。

3、揉二马，300次

　　操作：在掌背小拇指和无名指两掌骨中间，顺时针旋揉。

　　功效：去虚火，滋阴补肾，引火归元，利水通淋。

　　适用范围：先天不足、咳喘肺炎、潮热烦躁，小便不利，虚火等。

4、工字搓背，100次

　　操作：用掌根或者手掌的大小鱼际在宝宝的脊背做“工”字型快速往返摩擦，先竖擦脊柱，再横擦肺俞线(第三、四胸椎间)和肾俞线(第二腰椎棘突下)，来回擦100次，以热透为准。

　　功效：驱寒，温补，强壮身体。

　　适用范围：体质虚弱，外感风寒或者体质偏寒凉。

上述手法每天可以为孩子做一次，记住在做完后给孩子喝一杯温开水。 在坚持小儿推拿的同时，也要注意饮食。 孩子痊愈后3-5天内，饮要清淡食。不要急于补充营养。等孩子的脾胃功能恢复后，营养更容易吸收。  

生病后如何调整饮食  

孩子在生病体质不好，大人除了照顾孩子按时服药外，需要注意饮食，这通常会有事半功倍的效果。  

1，对于发烧，胃肠道功能障碍的孩子，消化吸收不好。此时，最好给孩子吃流质食物，例如米汤，奶粉，藕粉等。  

2，一旦病情好转，您可以将全流食转换为半流食，例如烂面条，蒸鸡蛋糕，少吃面包，饼干等高糖，高盐，高油和高热量的食物。

3，如果孩子恢复的差不多，还应注意保养孩子的脾胃，这时的消化能力还没有恢复正常，还应吃些软而有营养的软饭等。  

4，恢复正常后，就无需刻意限制饮食，但仍要避免吃太多油腻的食物。多吃清淡食物，并适当补充牛奶，鸡蛋和肉类。  

5，孩子在生病期间应多喝白开水，问的，一次不要喂太多，每隔一段时间喂一次。生病的孩子身体虚弱，不想吃喝水，也可以在水中添加葡萄糖口感更好。  

6，众所周知，充足的睡眠是克服这种疾病的首要条件。您可以播放一些轻音乐或给孩子讲睡前的故事，最好不要让孩子过于玩闹，消耗过多的体力并使病情恶化。