父母可以给宝宝一些清淡易消化的食物，也可以服用健胃消食片等药物来调节宝宝的感冒和积食症状。现在让我们一起来看看宝宝积食了怎么办？我希望它能帮助你。

　　1、调整饮食结构，多吃易消化、易吸收的食物。不要盲目增加高热量、高脂肪的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果，少吃肉、米饭、面食，高蛋白饮食可适当，以免增加胃肠道负担?

　　2、对健康有益。不管你吃什么食物，都不能吃太多的营养。否则，你将无法加强你的身体。就效果而言，只会适得其反。如果处理不好，会造成食物堆积、腹泻等情况，损害宝宝的身体。

　　3、应定期定量地为婴儿安排一日三餐的配给，而不是一顿饥饿和一顿饱腹。肠胃和成人一样。当婴儿休息时休息，在工作中工作。否则会扰乱胃肠道生物钟，影响消化功能的正常运行。

　　4、哺乳期母亲应注意避免为处于哺乳期的婴儿母亲进食。他们还应注意饮食清淡，避免高脂肪和高蛋白饮食。如果母亲吃得太多，婴儿可能有奶积。