小儿推拿“手”护孩子健康

说到“亚健康”这个词，生活在“高速时代”的人们并不陌生。因饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等因素，现代人们易患亚健康，40-50岁年龄段尤为高发。

家长是否知晓少儿也有亚健康？小儿亚健康是指儿童的“第三状态”，即亚健康状态，指小儿介于健康和疾病之间的一种状态。表现为在一定时间内出现活力降低、功能和适应能力减退的症状，如食欲不振、口臭、夜眠不安、小便黄、手足心热、大便不调等。

上虞妇保院小儿推拿科是绍兴地区唯一运用推拿调理小儿亚健康的公立医院，主要治疗少儿口臭、便秘、食欲不振、易感冒、夜眠不安等症状。

儿童的亚健康临床表现与成人不同，其症状常像某些外科疾病，因而很容易使其父母担心。如学龄儿童肠痉挛腹痛，就是常见的表现之一，表现为腹痛时间不长，痛后食欲、精神、活动一切正常，且常常发作，而患儿的营养状况、生长发育均正常，腹痛发作时做检查却无病征。随着人的生长与适应能力的完善，这种肠痉挛腹痛发作会逐渐消失。小儿自痛不适，又查不出病因，也不妨碍健康的，都属于此类。

诊疗室南侧病床上，小儿推拿科护士郦燕正在坐在病床旁，为一位亚健康患儿捏脊，手法熟练，细致耐心。2岁多的小女孩乖乖地趴在病床上，半眯着眼睛很是享受，不时还咧着嘴和一旁的母亲撒娇，商量着结束后在诊疗室里玩会儿木马。“我们主要是消化不好过来推拿。”患儿母亲说，“已经推拿5次，女儿胃口变好了。以前哄着喂着一餐才吃几口，现在自己可以拿勺子吃一小碗。”

据介绍，小儿亚健康推拿调理是运用独特的推拿医技手法，在少儿表体特定的穴位、触摸做功产生一定的能量，通过信息传递，改善少儿机体的内环境，调节少儿各脏腑器官的功能状态，达到提高免疫力、增强抗病能力、保健身体及防治少儿亚健康的目的。

不同症状揉按不同穴位，以治疗缓解儿童易出现的消化不良症状。郦燕解释，“针对该症状，要推脾经300次，揉按板门200次，补肾经300次，揉四横纹各100次，摸腹5分钟，神阙静振5分钟，按足三里2分钟，消食穴2分钟，最后捏脊8—10次。一套疗程下来，大致需要20—30分钟。”

除此之外，夏季随着天气逐渐变热，人们开始变得慵懒、倦怠起来，连胃口也会出现明显的转变，大人如此，孩子也一样，胃口变小了，吃两口就不想吃了。食欲不振也是夏天儿童常见症状，推拿医师通常以推脾经、清肝经、揉按板门、运内八卦、推四横纹、揉中脘、按足三里、捏脊为一疗程，施治孩子的食欲不振。

如今，家长越来越重视孩子的亚健康问题，郦燕提醒各位家长：“少儿亚健康的产生除了先天体质禀赋、后天饮食调理等因素外，还和家庭生活水平、生长环境、社会环境、学校和家长的教育方式密切相关。少儿亚健康如不及时干预，与成人相比，更容易发展为疾病。如果采取积极有效的综合干预更容易使机体恢复到健康状态。”