晚上需要叫醒宝宝把尿？还是一夜睡到天亮，好多家长做错了

前段时间，有个宝妈私信我说，家里由自己和孩子的奶奶一起带娃，很多时候发现婆婆的育儿经验是不太科学的，尤其在用纸尿裤上的分歧是比较大的。这位宝妈觉得晚上孩子穿尿不湿睡觉更好一些，而长辈却认为把尿更科学。

想必很多家庭也遇到过这样的情况吧！年轻的爸爸妈妈不把尿，一直给宝宝穿纸尿裤睡觉，长辈就会跳出来说爸妈偷懒，晚上还不给孩子把尿。其实在这件事上，长辈们可真冤枉宝妈们了，对孩子们来说，拥有一个好的睡眠质量才是更重要的哦！

晚上需要叫醒宝宝把尿？还是让他们一觉睡到天亮更好？

从科学意义上来说，宝宝一觉睡到天亮更好些。因为睡眠不单纯的是身体休息，同时更能促进其身体发育。孩子在熟睡的时比清醒时的生长速度要快近3倍，宝宝入睡后，他们的大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，这些生长激素能促进其骨骼，肌肉，内脏等生长，让宝宝将来长的更高呢！

相反，夜间给孩子把尿，会让孩子的睡眠持续断裂，使得他们后半夜不能很快进入到睡眠阶段，而且深睡眠的时间也相应缩短，从而可能会影响到孩子的生长发育！

家长从这3个方面做，可让宝宝一觉睡到天亮！

第一个方面：穿得舒适

宝妈想要宝宝夜间睡得更舒适，首先不要给他们穿的太厚，穿着舒适保暖为宜，若担心他们因踢被而着凉，建议给他们使用防踢被，能有效避免因踢被而受凉感冒哦！

第二个方面：及时对宝宝进行入厕训练

家长不宜给宝宝过早把尿，当孩子明确的表达有排尿的要求时，可考虑停用尿不湿了，然后及时对宝宝进行入厕训练，若他们不尿床了，就可以白天不再使用纸尿裤，晚上再用，如果宝宝晚上不尿床了就可以戒掉尿不湿或拉拉裤了。

第三个方面：晚餐不要喝太多的汤水

宝宝想要睡个安稳觉，就需要减少他们起夜的次数，睡前就避免喝太多的汤水，并且睡前也不宜太过兴奋，保证他们能尽早入睡，同时减少尿湿的可能。

宝宝睡一整夜觉会更有助于他们身体发育，宝妈应尽量避免半夜叫醒孩子起床尿尿哦！