冬季除了感冒、咳嗽外，扁桃体炎也是冬季高发的一种儿童常见病。

一旦扁桃体发炎，孩子容易出现吞咽困难、哭闹甚至发烧，很多家长还仅仅当做感冒发烧来处理，还有一些大一点的宝宝，会有慢性扁桃体炎，没有很强烈的症状表现，直到上幼儿园，被学校检查喉咙时候，才发现孩子扁桃体红肿发炎了。扁桃体位于扁桃体窝内，它的表面有一些小的凹陷，称为扁桃体隐窝。当扁桃体发生炎症的时候，脱落上皮、淋巴细胞及细菌会堆积在隐窝开口处，此时扁桃体表面就会出现点状豆渣样物。其实我们常说的扁桃体叫腭扁桃体，它只是人体的多个扁桃体之一，除此之外还有咽扁桃体、管扁桃体和舌扁桃体等。

扁桃体为什么发炎？

西医认为：当机体因寒冷，潮湿，过度劳累，烟酒过度等原因造成抵抗力下降，细菌繁殖加强，扁桃体上皮防御机能减弱，腺体分泌机能降低时，扁桃体就会遭受细菌感染而发炎。

中医认为：扁桃体肿大、发炎的孩子常伴有肠胃积热，脾胃蕴热，或因外感失治，邪毒乘热内传肺胃，上灼咽喉，引起扁桃体发炎红肿。扁桃体过度肿大或扁桃体周围脓肿，这会妨碍到人们的正常呼吸，所以扁桃体炎会对呼吸功能造成严重影响。扁桃体炎反复发作，邻近器官会引起影响而出现严重，如鼻炎、鼻窦炎，颈淋巴结炎性肿大，咽炎，喉炎，咽鼓管炎，中耳炎等。

扁桃体发炎肿大怎么办？

小儿推拿

此推拿方适用于扁桃体发炎，扁桃体肿大，喉咙红，咽喉痛等症状。推拿次数以2—5岁儿童举例。

1、清胃  500次

具体操作：大鱼际和拇指外侧赤白肉际处，从腕横纹推至拇指第一指节侧缘。具有去胃火、消胃积热、降气和胃的功效。

2、清肺  500次

具体操作：无名指掌面，由指根推至指尖。具有泻热解表，止咳化痰的功效。

3、清大肠  300次

具体操作：食指桡侧由指尖至虎口成直线，由虎口直推至指尖。具有清热、利湿、通便的功效。

 4、揉二马  300次

具体操作：在掌背小指、无名指两掌骨中间，进行顺时针旋揉。可以去虚热，滋阴补肾，引火归元，利水通淋。

5、退六腑  100次

具体操作：沿前臂后侧，由肘部推至腕横纹为退六腑。能清六腑之热，泻五脏之火的功效。

 6、推天柱骨300次

具体操作：用拇指或食指、中指并拢自上而下直推颈后发际正中至大椎穴。具有降逆止呕，清热解表的功效。

7、天突吸痧1分钟

具体操作：在被操作者的天突穴部位进行吸吮，直至体表出红色痧痕。具有清火，祛寒，退热毒的功效。

推荐食疗：三豆饮，三豆分别为：黄豆、黑豆和绿豆，黑豆性味甘、有清热解毒、滋养健血的功能。

一岁，黄豆20粒、黑豆15粒、绿豆15粒。2—3岁，黄豆30粒、黑豆20粒、绿豆20粒。3—5岁，黄豆50粒、黑豆40粒、绿豆40粒

5岁以上再略增加一些

三碗水大火煮开后调成小火，最后煮成一碗水，可以选择适量加白糖或冰糖，方便孩子入口。