首先，咱们先明确什么叫积食，也许有的妈妈会说，我家吃的不多啊，错了，积食并不一定是吃得多。很可能是某一顿吃的不消化，慢慢就积住了。 小婴儿从两个细胞发育到一个活人；从在妈妈肚子什么都不吃，发育到自己吃奶；再从吃奶，过渡到吃饭。消化系统需要慢慢发育，不可能一日而成。尤其是1岁内的孩子，一天跟一天的发育程度区别大着呢。所以别小看那一口蛋黄，多一口少一口可是不一样。

       有一位妈妈分享了孩子积食的经验：

“孩子积食怎么办，好办，积食一般都发生在孩子加辅食之后。宝宝一积食就咳嗽，于 辅食全部停掉，有母乳纯母乳，他想吃就给她吃；没母乳吃奶粉，兑稀点儿。有个3、4天就能好，不会把孩子饿出毛病来的。如果心急想让孩子早点好，可以做做小儿推拿，比如清胃，清大肠，清天河水，顺揉腹，足三里等，一推就好。当然了吃些山楂丸也是促消化的，效果也不错。”

        还有妈妈问，我家吃的少，比别的孩子体重轻，不会是积食吧。错，这是积食的结果，不是积食的原因。减少辅食量或食量也不是就为了一直饿着孩子，而是让肠胃功能修复，恢复食欲。你会发现停了辅食或控制食量以后过几天，孩子的食欲会好得很。

       还有一位妈妈说：

“孩子过了一岁以后可能会因为恋奶夜里醒的频繁，超过1岁可以考虑断母乳，1岁以下的孩子这个影响不大，应该尽力坚持饿个3、4天不会有问题的，而且吃一口就行，铁也不是只有蛋黄才补，海带紫菜汤猪肝汤什么的都可以补，水果里也有，草莓猕猴桃樱桃什么的。另外，米粉之类实在是没什么营养，没必要吃，占肚子，还不如小米有营养。说起米粉，我是发现，越是他们忽悠重要的，很贵的东西，倒是其实是没必要但是很暴利的。米粉就是提供的热量，让孩子长胖，没有其他营养，还不如家里自己熬大米或者小米给孩子吃那层米油。”

        每次分享一些小儿推拿手法，总是有不明白的妈妈奶奶咨询，尽管穴位会有差别，但作用和效果都是一样的。

        运内八卦：位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感 作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。

        清大肠 ：位置：位于食指右侧，多用于治疗便秘、食积等症，从孩子手掌虎口推向食指指尖。

        揉板门 ：位置：位于大拇指内侧，健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。 掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

        推四横纹：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。为改善积食等问题的要穴之一。

        清天河水：清热解表，泻心火等，为常用小儿推拿清热穴位，自孩子腕横纹中间推向肘横纹直推。

        下推七节骨：向上推温阳止泻，并治脱肛，向下推治便秘等症。自第4腰椎至尾椎上而下直推3分钟。

         顺时针摩腹:健脾胃，理气消食，稍大点的孩子可以揉腹，顺时针揉腹。

         揉足三里:位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸，为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

         如果孩子内热较重舌苔黄、或者因积食发烧，可加推六腑。

         东京贝乐小儿推拿温馨提示：推拿最好一天两次，推拿力度为带动皮下组织，家庭推拿介质用爽身粉或婴儿油。 如通用方使推拿后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，一定不要在家自己琢磨耽误孩子病情。

           现在的生活条件，想把孩子养成营养缺乏很不容易，很多家长都不会想到孩子积食了，尤其是老人带的孩子，惟恐孩子饿着了，吃少了。有句古语，若要小儿安，三分饥和寒。若想要了解更多小儿推拿知识，多关注东京贝乐小儿推拿，报名、加盟联系电话：蒿老师  18737886838