4-5个月是婴儿发育和成长的重要阶段，满4个月后进入了智能发育的关键时期，与以前相比发生了质的变化。由于4个月宝宝头部运动、视力和手的操作能力都有了更进一步的提高，可以说，宝宝的喜怒哀乐开始呈现出来，这也说明宝宝的智力和认知能力进一步发展。

一、婴儿四个月后有哪些能力

• 运动

当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部，俯卧位时，能把头抬起并和肩膀成90°。抱怀里时，孩子的头能稳立地直力起来。孩子自主地屈曲和伸直腿。随后他会尝试弯曲自己的膝盖，并发现自己可以跳。

• 语言

和他讲话时他会咕咕地发声来回应，并且可以跟着爸妈学一些简单的发声；

喜欢高声尖叫。

• 视觉

视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；头眼协调能力好，两眼随移动的物体从一侧到另一侧，移动180°，能追视物体。

双眼协调的较好。

• 听觉

有人说话时，可以找到声音源，并追随声音；

对一些喜欢的声音变现的兴奋，例如学喵喵声。

• 认知

开始认人，感知并能识别自己的母亲和面庞熟悉的人；

喜欢照镜子，和镜子里的小人咿呀说话；

对周围的事物有较大的兴趣，喜欢和别人一起玩耍。

• 回应情感

能感受到家长的喜和怒。例如当妈妈微笑或是亲吻他的脸颊，他能知道这是对他/她的爱。

二、四个月婴儿应该做哪些训练

（一）运动训练

1、翻身训练

目的：锻炼躯干及四肢肌肉，协调平衡能力，为下一步爬，坐，站，走打基础。

方法：在宝宝3个月翻身训练的基础上，让宝宝仰卧，在其一侧放一个他喜欢的玩具，逗引他自己翻身去取，当宝宝侧卧后，轻轻拉动他一下，帮助他翻身，每天训练3次至4次。

2、蹦蹦跳

目的：发展下肢肌肉，为站立作准备。

方法：扶着宝宝的腋下，让他站在你的腿上或硬木床上，举宝宝蹦蹦跳，同时用快活的口气说：“蹦蹦跳，蹦蹦跳”，渐渐地宝宝自己掌握了，不用举他，他自己就会蹦蹦跳了。

3、拉大锯

目的：锻炼手臂，躯干部肌肉，为坐立打基础。

方法：宝宝仰卧，你站在他的脚前，让他的小手各握住你的一个拇指，同时用手掌握住他的小手，慢慢向上提，让宝宝借助你的力量坐起来，然后再把他放下，可反复几次，同时念儿歌“拉大锯，扯大锯，姥姥家，唱大戏……”

4、伸手抓物训练

目的：训练手眼协调能力，掌握抓住悬吊玩具的技能。

方法：把适宜宝宝抓握又能发声的玩具用松紧带悬吊在他能够着的地方，训练他用手去抓握，不要有偏手性，以促进左右侧大脑的开发，还可以抱着宝宝坐在桌前，桌上放两只核桃或两个乒乓球，训练宝宝伸手抓物，一手抓一个。

（二）语言发音训练

1、模仿发音

目的：训练视听觉，理解语言。

方法：在宝宝觉醒状态下，与宝宝面对面，轻柔地愉悦地发出“啊-啊”“呜-呜”“喔-喔”“爸-爸”“妈-妈”等音节，逗引宝宝注视你的口型，每发出一个音节应停顿一下，给宝宝留有模仿的时间。

家长拿一个带响的玩具，一边逗宝宝玩一边喊：“宝宝n-a(拿)住。”同时拉着宝宝的手让其握住玩具，激发宝宝能自发地连接两个不同的单音。

2、教宝宝认物

目的：培养语言理解能力。

工具：用会发音，发光的玩具，如摇铃，玩具汽车，布娃娃，玩具狗，玩具猫等。

方法：把玩具摆在宝宝的面前，一边指给他看，一边用准确的语言说出玩具的名称，不要用娃娃的语言，比如，说“电灯”，而不说“亮亮”；说“汽车”，而不说“笛笛”，用玩具启发孩子兴趣，培养孩子语言能力。

3、给宝宝念儿歌

目的：训练视听觉，发展语言表达能力。

方法：四五个月的宝宝虽然还听不懂儿歌的意思，但他喜欢儿歌有韵律的声音和欢快的节奏，更喜欢你亲切而又丰富的面部表情，要选择一些朗朗上口的儿歌，如能配合彩色的画片效果更好，每天至少给宝宝念1首-2首儿歌，每首儿歌至少念3遍-7遍。

4、给宝宝听音乐和跳舞

目的：调整情绪，发展语言感知能力

方法：结合宝宝的生活起居自然地让他听音乐，要听一些轻松约会快的曲子，听音乐的同时，可抱着宝宝随着音乐的节拍跳舞。

5、给宝宝“识字”

目的：激发宝宝的识字敏感

方法：家长可以卡布置识字环境，用大字锻炼宝宝的识字敏感。

6、带宝宝出去玩

目的：增强体质，增加人际交往能力

方法：选择天气温度适中的早晚带宝宝出去走走，注意保护双眼，带宝宝多识人看物，增加人际交往的能力。

结语

婴儿四个月阶段可以说是认知发展里程碑，需要父母更多的陪伴和耐心，同时正确的训练可以帮助发展和提升宝宝的各项能力。